Le Shiatsu

Les origines du shiatsu

Le Shiatsu (« pression des doigts ») est une discipline A�nergA�tique da��origine japonaise inspirA�e de techniques de MA�decine Traditionnelle Chinoise proche du massage, agissant par des pressions des mains, des pouces, sur les points da��acupuncture pour harmoniser la circulation de la��A�nergie dans les mA�ridiens.

Voir la dA�finition du Shiatsu sur Wikipedia

Principe

Le shiatsu est une mA�thode thA�rapeutique naturelle (au mA?me titre que la rA�flexologie ou l’ostA�opathie) et utilisA�e de maniA?re prA�ventive ou curative. Il allie les forces du corps et de l’esprit afin de rA�tablir la circulation de l’A�nergie dans le corps. Le praticien shiatsu utilise ses mains et ses doigts pour effectuer des points de pression sur certaines zones trA?s prA�cises du corps appelA�s les mA�ridiens. Il permet de dA�bloquer ces zones A�nergA�tiques et procure ainsi une dA�tente et une profonde sensation de bien-A?tre.
Il ne s’agit pas d’un acte mA�dical ni d’un massage (mA?me si l’on entend souvent parler de massage shiatsu dans le langage courant).

Bienfaits du shiatsu et contre-indications

  • Le shiatsu s’adresse A� toute personne, sans limite d’A?ge.
  • Il a un effet bA�nA�fique dans les douleurs du dos, la fatigue, le stress, les troubles digestifsA�En savoir plus
  • Il aide A� la prA�paration A� l’effort et A� la rA�cupA�ration des sportifs En savoir plus
  • Il contribue A� apaiser la douleur du patient dans certaines maladies comme alzheimer, parkinson, fibromyalgie, polyarthrite, etc.En savoir plus

  • Le shiatsu ne se substitue pas A� un A�ventuel traitement mA�dical, il agit uniquement en complA�ment.


En cas de malformations ou de maladie, consultez votre mA�decin pour savoir si la pratique du shiatsu est possible dans votre situation.


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